CLICK EXTEEM
Autostima & Immagine Consapevole
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Un percorso fotografico ed esperienziale per aiutare adolescenti, giovani e adulti a ritrovare fiducia, identità e un modo nuovo di guardarsi.
CLICK ESTEEM nasce per insegnare a vedere se stessi senza giudizio.
Attraverso fotografia, esercizi di percezione e attività creative guidate, lavoriamo sull’autostima, sulla relazione con la propria immagine e sulla consapevolezza emotiva.
È possibile rafforzare l'autostima in un semplice click?
Cosa faremo insieme
Il programma unisce fotografia, esercizi creativi ed educazione allo sguardo.
Lavoreremo su:
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Autostima e percezione di sé
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Rapporto con l’immagine e il corpo
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Consapevolezza emotiva
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Educazione all’uso dei social media (per adolescenti)
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Fotografia come specchio, linguaggio, strumento di crescita
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Osservazione non giudicante (elementi del metodo Imparare a Vedere)
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Ritratto consapevole (non estetico, ma identitario)
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Esercizi creativi di autoespressione visiva
Come si sviluppa
1. Formazione di gruppo
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3 o 4 incontri
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attività pratiche e momenti di condivisione
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esercizi fotografici guidati
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materiali e schede didattiche
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possibilità di conclusione con ritratti individuali
2. Percorso individuale
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incontri personalizzati
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più spazio al vissuto personale
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lavoro specifico su autostima, immagine, identità
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ritratti finali consapevoli
3. Percorso scuole / enti educativi
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attività pensate per adolescenti
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educazione all’immagine, social, autoconsapevolezza
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laboratorio fotografico inclusivo
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maggiore consapevolezza della propria immagine
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strumenti per guardarsi senza giudizio
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maggiore autostima
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capacità di leggere i social media in modo critico
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comprensione delle proprie emozioni
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un ritratto consapevole finale
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un nuovo modo di percepirsi e raccontarsi
Cosa otterrai
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CLICK ESTEEM integra elementi del metodo Imparare a Vedere:
osservazione consapevole, immaginario visivo, sguardo interiore, creatività e fotografia come strumento di cambiamento.
CORSI
CLICK EXTEEM
corso base
per adolescenti e giovani
RICOMINCIO DA ME
